からだの信号!

からだから信号が出ていて無視をすると深みにハマります!

人間のからだは良く出来ています。
からだに必要以上の力を加えると痛みを感じ、からだが危険信号を出しているのです。
そんな危険信号を無視して施術をすれば、一時的に良くなっても又同じ事を繰り返し
気が付いた時には、もっと酷い症状が出るでしょう!
本来人間は気持ちよさを味わえば、改善される様に出来ています。

自分自身に見極め力が必要な時代になっていると思いませんか?


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肩こり、首のこり、腰痛、ぎっくり腰、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、姿勢が悪い
などで、お困りの方!
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広島市安佐南区川内

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ララムリの走り!

昨夜テレビを観ていたら、ララムリ族の走りについて放送していました。
超長距離を早く走れる内容で、地元では丁度80数キロのマラソン大会があり
ランニング道は、道路の舗装はなく、砂道で山道も細く険しい道となっている。
そんな険しい道にも関わらずララムリ族は普通に走ってることに脅かされる。
上位はララムリ族が占めていて、1位は当然ララムリである。
アメリカの教授はこの走りを、人間にとって相応しく理にかなってると言っている!

では、何が違うのか?
現在の人間の走り方は、着地の時にかかとから着地をするが、
ララムリ族は、つま先から着地をしてるのである!
つま先から着地をする事で、衝撃を減らす事ができ長時間走る事が可能なのです。

この時、自分の昔の走り方を思い出しました。
そう言えば自分は小さいときから、つま先着地をしてたと・・
小学校から廻りと走り方が違うとは思っていて、先生からは、
お前は素質があるから大会に出なさいと、よく言われたことがありました。

こんな、原始人的な感覚を現在の人間は忘れてる気がします。
人間が生きて行く為に見失ってはイケナイ大事なことがある気がします。


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正常領域

正常領域図



正常領域 マイメソッド

正常領域とは、骨、筋肉、筋が歪みなく本来あるべきところ
にあり、からだの微妙な動きにも気持ちよさを感じることで
ある。

例えて言えば・・
背伸びをした時にチョットした気持ちよさを感じると思いま
すが、そんな微妙な気持ちよさで、からだの歪みを取ること
が大事なのです!

本来人間は正常領域の感覚を持って生まれているはずなのに
現在の生活環境で正常領域の感覚が鈍くなっていると考えら
れています。
マッサージ等で正常領域を超えた施術を求めてしまい、間違
った領域を目指してしまいがちです。

意外と手前に「正常領域」がある事を、からだで感じる事が
大切です。

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からだの痛み!

歪みの種類!3


当工房に来られる殆どの方が、からだの歪みから痛みへと発展した方が来られます。
肩こりや首のこり、腰痛など色んなところに痛みが出ます。

大体の方が痛みが出てから病院や整体などに通われますが、
将来身体の事を考えれば、痛みが出る前にからだの歪みを調整することが重要なのです!
とは言っても歪みの段階で自分の身体が歪んでるとは気付きにくいものです。
当工房に数回通うと歪み始めが少しづつ、みえてきます。
そして、痛みが出にくく歪みの少ない状態がキープ出来る様になります。
ここが大事なところで、将来寝たきりにならない為にも考える必要があると思います。

よく聞く話ですが、痛みが出て何処かで施術して貰いました。
どんな事をされましたかと聞くと、腰が痛かったので腰を揉んで貰いました。
腰が歪だ状態で真直ぐ立つには、膝や肩、首など、からだ全体を歪ませて
バランスを取り、立てている状態です。
腰だけ歪みを直しても、その他の箇所の歪みを取らない限り
また、からだが激しく歪み深みにハマって行くパターンです!

腰だけが痛くても、からだ全体の歪みを調整しない限り直る方向へとは向かいません!

一生に一つしかないからだを大切にしましょう!

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肩こり、首のこり、腰痛、ぎっくり腰、姿勢が気になる、産後の骨盤矯正、など気になる方!
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こだわり!

balance工房

balance工房で施術をしています。

このブログでは私が身体に対する「こだわり」や「経験」などを
色々と紹介し少しでも皆様のお役にたてればとブログを始めました!

腰痛・肩こり・首のこり・ぎっくり腰・姿勢が悪い・産後の骨盤矯正・などで悩まれてる方!

当工房では部分的な調整ではなく、からだ全体の調整を行います。
歪みの無い、自分のベストバランスを知ることが大事です!

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プロフィール

izumi

Author:izumi
balance工房で施術をしています。
このブログでは、からだに対する
「こだわり」や「経験」などを
色々と紹介していこうと思っています。

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